În fiecare an, pe 19 noiembrie, este marcată Ziua Internațională a Bărbaților, o sărbătoare dedicată celebrării bărbaților și a contribuțiilor lor în viața de familie, comunitate și societate. Este o ocazie de a reflecta asupra modelelor masculine pozitive, de a încuraja sănătatea mentală și fizică a bărbaților, dar și de a promova egalitatea și respectul reciproc.

Această zi nu este doar despre recunoașterea realizărilor bărbaților, ci și despre sublinierea importanței de a discuta despre provocările cu care se confruntă aceștia. Subiecte precum sănătatea mintală, prevenirea suicidului, stereotipurile sociale sau așteptările privind masculinitatea sunt teme abordate în această zi.

Cărui bărbat din viața ta îi ești recunoscător/oare?

Poate că în această zi îți vine în minte un tată dedicat, un frate care te sprijină necondiționat, un partener care îți aduce bucurie în viață sau un prieten care te face să râzi în momentele grele. Ziua Internațională a Bărbaților ne oferă șansa de a le spune cât de mult îi apreciem.

Poți sărbători această zi exprimându-ți recunoștința prin gesturi simple:

Mulțumește-le în mod direct – uneori, o simplă vorbă de apreciere face mai mult decât crezi.

Oferă un cadou simbolic – ceva care să le amintească de impactul pe care îl au în viața ta.

Petrece timp cu ei – fie că este o cină în familie, o activitate sportivă sau o conversație relaxată, timpul de calitate contează enorm.

De ce tot mai mulți români aleg singurătatea? „Poate fi un trend, pentru că tinerii vor un trai fără familie și fără griji!”

Istoria Zilei Internaționale a Bărbaților

Această sărbătoare a fost inițiată în 1999 de Dr. Jerome Teelucksingh din Trinidad și Tobago, pentru a evidenția importanța modelelor masculine pozitive și a aborda problemele de sănătate și discriminare cu care se confruntă bărbații. De atunci, este sărbătorită în peste 70 de țări din întreaga lume.

De ce este importantă această zi?

Ziua Internațională a Bărbaților nu se dorește a fi doar o celebrare, ci și un apel la conștientizare. Este un moment de reflecție asupra echilibrului dintre genuri și de sprijin reciproc. Într-o lume care pune uneori presiuni prea mari asupra bărbaților de a fi „puternici” sau „impenetrabili”, această zi le reamintește că vulnerabilitatea este și ea un semn de curaj.

Așadar, ia-ți un moment și gândește-te la bărbații care au făcut o diferență în viața ta. Cui vrei să-i mulțumești astăzi?

Impactul tehnologiei asupra sentimentului de singurătate. Conexiunea online nu este suficientă!