În culturi și tradiții din întreaga lume, sunetul și cuvântul au fost mereu privite ca având o putere mistică și transformatoare. Mantra, un termen derivat din sanscrită, înseamnă literalmente "instrument al gândului". Utilizată de mii de ani, mantra este o combinație de silabe, cuvinte sau fraze care, atunci când sunt recitate cu intenție și concentrare, pot produce transformări profunde la nivelul conștiinței și pot oferi protecție împotriva energiilor negative.

Mantra are rădăcini în tradiția Vedică a Indiei antice, unde înțelepții considerau că universul a fost creat prin sunet. Fiecare silabă a unei mantre este considerată a avea o vibrație unică, care rezonează cu energiile universului și cu cele ale corpului uman. Atunci când sunetele mantrelor sunt recitate corect, acestea pot aduce echilibru, vindecare și protecție divină.

Mai mult decât simple cuvinte, mantrele sunt considerate a fi vehicule ale conștiinței pure. O mantra de protecție nu numai că ajută la păstrarea unei persoane în siguranță de energiile exterioare negative, dar servește și ca un scut împotriva gândurilor și emoțiilor interioare distructive.

O mantra populară de protecție din tradiția hindusă este "Om Namah Shivaya", care se traduce aproximativ prin "Închinare lui Shiva", un zeu considerat distrugătorul răului și aducătorul transformării. Recitarea acestei mantre cu devotament se crede că protejează individul de obstacole și energii nefavorabile.

Alege o Mantră

Există multe mantre disponibile, fiecare cu propriul său semnificat și vibrație. Este important să alegi una care rezonează cu tine la nivel personal.Familiarizează-te cu

Pronunță

Ascultă recitări sau înregistrări pentru a te asigura că pronunți mantra corect.

Recită cu Intenție

Când reciți o mantra, fă-o cu o intenție clară de protecție și curățare.

Repetă

Puterea mantrelor se amplifică prin repetiție. Setează un număr specific de repetări sau alocă un anumit timp pentru practica ta zilnică.

Într-o lume în continuă schimbare, unde suntem adesea expuși la o multitudine de energii, o mantra de protecție poate servi drept un ancoraj și un instrument de auto-împuternicire. Aceasta ne reamintește că avem la dispoziție instrumente ancestrale care pot fi utilizate pentru a naviga în siguranță și cu conștientizare prin complexitatea vieții moderne. Fie că ești nou în lumea mantrelor sau un practicant avansat, aceste cuvinte sacre pot oferi un refugiu și o protecție neașteptată în fața provocărilor vieții.

Vezi și Luna Nouă din Fecioară pe 15 septembrie: Ce zice astrologul internațional Pam Gregory.