Pentru un ten hidratat și luminos vei avea nevoie de doar patru produse:

1. Un serum cu Vitamina C
2. Un serum cu Acid Hialuronic
3. O cremă cu SPF50 
4. O cremă de ochi.

Bineînțeles, dacă ai preocupări specifice legate de tenul tău sau dacă dorești sfaturi personalizate, consultă un dermatolog. Este pasul cel mai important pentru obținerea unui ten sănătos, mai ales dacă consideri că ai nevoie.

Iată de ce sunt importante!

1. Acidul hialuronic (AH) este un glicozaminoglican care apare în mod natural în țesutul conjunctiv din tot corpul. Glicozaminoglicanii sunt pur și simplu carbohidrați sau zaharuri, numite polizaharide. AH este componenta principală care conferă structură pielii tale și este responsabil pentru aspectul plin și hidratat. Poate că ai auzit discuții despre colagen, dar acidul hialuronic este cel care contează. Care îi sunt beneficiile pentru piele?

• anti-îmbătrânire
• hidratant
• vindecarea rănilor
• anti-rid
• crește elasticitatea pielii
• poate trata eczema
• poate trata roșeața feței

2. Vitamina C este excelentă pentru corpul tău, dar atunci când o consumi (prin alimente, băuturi și suplimente), pielea ta nu beneficiază prea mult de ea. Cea mai bună modalitate de a obține beneficiile dermatologice ale vitaminei C este să aplici produse de îngrijire a pielii care o conțin. Aceasta are mai multe beneficii:

• Protejează pielea de daune
• Are efecte anti-îmbătrânire
• Reduce hiperpigmentarea
• Reduce pungile de sub ochi

3. Pielea din jurul ochilor este mai fragilă decât restul feței și corpului tău. Este mult mai subțire, are foarte puține glande sebacee pentru a o hidrata și este supusă la ore de mișcări microscopice și expresii faciale în fiecare zi. Această zonă sensibilă necesită o îngrijire specială pentru a arăta cât mai bine.Cremele de ochi fac exact asta. Sunt formulate pentru a viza pielea delicată din jurul ochilor și pentru a oferi hidratare și protecție pielii. Chiar dacă nu crezi că ai nevoie încă, crema de ochi este o măsură preventivă inteligentă pentru a menține pielea fermă și suplă pe viitor.

• Crema de ochi ajută la prevenirea semnelor comune de îmbătrânire.
• Poate reduce aspectul liniilor fine și a ridurilor.
• Minimizează aspectul umflăturilor.
• Ajută la reducerea aspectului cearcănelor întunecate.
• Crema de ochi oferă hidratare personalizată.
• Pregătește pielea pentru machiaj.
• Poate întări și proteja pielea delicată.
• Calmează ochii obosiți.

4. Beneficiile cremei de protecție solară au un efect durabil asupra pielii tale. Acestea s-ar putea să nu fie evidente imediat, dar peste 10 ani vei fi recunoscător că ai aplicat zilnic cremă de protecție solară pe față atunci când vei vedea o piele vizibil mai tânără în oglindă. Dacă te întrebi cum poate contribui crema de protecție solară la o piele tânără și sănătoasă, acest blog te va ajuta să înțelegi avantajele cremei de protecție solară. Beneficiile purtării cremei de protecție solară pe față:

• Protecție împotriva razelor UV
• Previne arsurile solare
• Reduce riscul de cancer de piele
• Previne îmbătrânirea prematură
• Îmbunătățește textura pielii
• Reduce hiperpigmentarea
• Previne petele solare
• Previne melasma
• Oferă hidratare

Cum le aplici? Rutina fiecăreia de îngrijire poate fi diferită, în funcție de cerințele și nevoile tenului. Dar iată câteva idei:

1. SPF-ul 50 se aplică de fiecare dată când ieși din casă. Pentru o protecție mai bună, îl poți combina cu serumul cu vitamina C. Dar și acidul hialuronic este la fel de bun.
2. Seara, aplică crema de ochi. Poți aplica și cele două serumuri într-o combinație pe ten. Înainte să le aplici pe ten, încălzește-le în palmă.
3. Pentru a avea o rutină completă, poți folosi o cremă hidratantă de zi și/sau de seară.  Este chiar recomandat. Se aplică la final, după serum. Dacă folosești în timpul zilei, o aplici tot la final, după ce-ai aplicat SPF-ul, respectiv serumul.

Pentru o mai bună păstrare a serumului cu Vitamina C, ține-l în frigider. Aceasta oxidează destul de repede, iar textura se schimbă.