Mic dejun ca în Italia. Trei rețete surprinzătoare
Autor: astrosens Team
Data publicării:
Dacă vrei să servești un mic dejun ca în Italia, ai la dispoziție trei variante. Iată rețetele...

Iaurt cremos cu banane

Ingrediente

1 iaurt mare grecesc

1 banană mare (sau 2 mici)

miere (opțional)

scorțișoară (opțional)

Cum se prepară

Zdrobește banana într-un mixer (sau cu o furculiță) și adaugă piureul obținut în iaurt. Amestecă repede.  Adaugă miere și scorțișoară după gust și servește imediat iaurtul cu banane, scrie ecuisine.ro.

Vezi și: Quiche fără aluat cu pui și legume. Rețeta nutriționistului Cori Grămescu

Fursecuri amaretti

Ingrediente

300 g migdale fără coajă

200 g zahăr

2 albușuri

½ linguriță cu esenta de migdale

sare

Cum se prepară

Zdrobește migdalele într-un blender și adaugă jumătate din cantitatea de zahăr. Bate spumă albușurile cu un praf de sare și adaugă restul de zahăr. Când spuma stă țeapănă, încorporează cu ajutorul unei spatule amestecul de migdale si un strop de esenta.

Pune compoziția într-un poș și formează bănuți pe tava tepetată cu hârtie de copt. Lasă tava în loc deschis circa 2 ore. Coace apoi fursecurile amaretti în cuptorul încins în prealabil pentru 15 minute sau până capătă o culoare aurie. Când s-au răcit fursecurile, le poți depozita într-un borcan cu închidere ermetică sau într-o pungă de hârtie. Servește-le lângă o ceșcuță cu espresso.

Vezi și: Borek, plăcintă turcească cu brânză și spanac. Cum se prepară: Rețeta

Biscotti

Ingrediente

120 ml ulei

200 g zahăr

390 g făină

3 ouă mari

1 lingură cu praf de copt

1 lingură cu esenta de migdale

alune, fructe uscate, migdale

Cum se prepară

Într-un vas, amestecă uleiul, ouăle, zahărul și esenta de migdale dupa gust. Separat, amestecă făina cu praful de copt și încorporează în compoziția de ouă. Adaugă o mână de alune, migdale sau fructe uscate și frământă ușor aluatul obținut și împarte-l în două.

Formează două rulouri de dimensiunea tăvii de copt, așază-le pe tava tapetată cu hârtie de copt și presează-le ușor până ajung la grosimea de 1 cm. Dă la cuptorul încins pntru 25-30 de minute sau până se capătă o culoare aurie. Lasă să se răcorească, suficient cât să poți pune mâna pe ele, și cu ajutorul unui cuțit ascuțit taie rulourile felii. Pune-le înapoi pe tava de copt și mai bagă-le în cuptor pentru 6-10 minute.

Vezi și: Supa "economică". Cum prepari cea mai rapidă, gustoasă și ușoară supă

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Astrosens și pe Google News

Articole similare

Supa-cremă de linte, o mâncare de post plină de energie

Iată o rețetă simplă de mâncare de post, plină de...

Ostropel de pui. TREI rețete tradiționale din anii '50

Fie că este servit cu mămăligă caldă sau cu o garnitură...

Deserturi delicioase cu esența toamnei în fiecare mușcătură

Iată câteva rețete perfecte pentru a aduce gustul și...



Cele mai noi articole

Top citite
freepik.com

20 de ani de metamorfoze pentru cele PATRU zodii afectate de Pluto în Vărsător. „Ce ți-e scris, în frunte ți-e pus!”

Daniela Simulescu/Foto emisiune

Horoscop azi. Pluto intră în Vărsător. Previziuni pentru Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu și Fecioară

freepik.com

Cele PATRU zodii afectate de Mercur retrograd. Strângeți-vă centurile de siguranță!

freepik.com

Zodiile care trebuie să își corecteze greșelile înainte de sfârșitul anului. E timpul să tragă linie!

pixel