Rețelele de socializare au preluat practic controlul asupra lumii, nu-i așa? Toți avem conturi de social media. Poate deveni foarte ușor să fim pur și simplu absorbiți de internet și să petrecem ore nesfârșite pe rețelele de socializare, doar derulând sau dorind să postăm.

Și uneori este important pentru tine să postezi pe rețelele de socializare sau să ai o prezență pe acestea, mai ales dacă ești un antreprenor care își conduce propria afacere sau ajuți la conducerea uneia. Deci, există atât de multe motive pentru care trebuie să fii prezent pe rețelele de socializare.

Cu toate acestea, trebuie să știi cum să menții o viață privată. Acest lucru este foarte, foarte important din mai multe motive. Numărul unu, pentru că nu vrei ca toată lumea să știe tot despre tine, evident, nu-i așa? Și numărul doi, este pur și simplu benefic pentru starea ta de bine. Vrei să menții un fel de realitate în afara rețelelor de socializare, pentru că la sfârșitul zilei, rețelele de socializare nu sunt un loc real.

Unele persoane au o personalitate complet diferită pe social media față de cum sunt în viața reală. Și uneori acest lucru funcționează pentru oameni pentru că pot menține limitele și echilibrul între ambele.

OPT obiceiuri care îți blochează potențialul. Cum te simți atunci când rutina îți domină viața?

Dacă postezi prea multe detalii despre tine, te supui unor riscuri enorme. De unele dintre ele nici nu ești conștient!

Iată ce nu ar trebui să postezi niciodată!

1. Nu partaja detalii despre locuința ta pe rețelele sociale. Publicarea informațiilor despre locul exact de reședință poate crește riscul de invazie a intimității și hărțuire.
2. Fii selectiv în ceea ce privește postările despre viața ta personală și romantică. Evită să postezi frecvent despre partenerul tău sau despre detalii intime ale relației. Păstrează aceste aspecte ale vieții personale pentru conversațiile private.
3. Protejează informațiile financiare și de venit. Nu divulga informații sensibile despre veniturile tale sau despre sursele de venit pe rețelele sociale. Aceste detalii pot fi exploatate de persoane rău intenționate. Păstrează aspectele financiare private și securizate.
4. Menține confidențialitatea informațiilor despre sănătate. Evită să discuți detaliat despre problemele de sănătate pe rețelele sociale. Acest lucru poate proteja nu doar intimitatea ta, ci și respectul față de ceilalți care pot fi afectați de aceste informații.
5. Evită să postezi locații precise în timp real. Fii atent la postările care dezvăluie locația exactă și în timp real, deoarece acestea te pot expune la riscuri de securitate. În loc să indici direct locul unde te afli, alege să partajezi experiențele după ce ai părăsit locația respectivă.
6. Limitează informațiile detaliate despre rutina ta zilnică. Evită să împărtășești întregul tău program zilnic. În timp ce este în regulă să postezi fragmente din ziua ta sau să evidențiezi evenimente interesante, dezvăluirea întregului program poate compromite siguranța ta prin faptul că îți face mișcările previzibile.
7. Fii precaut cu împrejurimile în fotografii/videoclipuri. Atunci când împărtășești fotografii sau videoclipuri, ai grijă să nu dezvălui informații sensibile despre împrejurimile tale, cum ar fi puncte de referință identificabile aproape de casa ta sau locurile frecventate. Este important să menții un echilibru între partajarea momentelor și protejarea intimității tale.
8. Evită discuțiile controversate. Abține-te să te implici în discuții controversate sau să împărtășești opinii care ar putea atrage atenția nedorită sau ar putea ți-ar pune în pericol siguranța. În timp ce platformele de socializare oferă spații pentru exprimarea opiniei, este necesar să evaluezi consecințele potențiale ale partajării anumitor conținuturi, mai ales în peisajul digital extrem de conectat de astăzi.
9. Evită să partajezi problemele de familie sau problemele relaționale. Nu posta pe rețelele de socializare despre conflictele familiale sau despre problemele din relații. Este enervant să vezi pe cineva venind pe social media și să se plângă despre fostul partener sau despre un membru al familiei. Astfel de probleme ar trebui discutate în privat sau cu ajutorul unui terapeut, nu pe Instagram sau alte platforme sociale.

Citește și Aritmia cardiacă: mit și realitate