Familia este celula de bază a societății, iar relațiile dezvoltate în interiorul acesteia pot ajuta copilul să devină un tânăr adult cu încredere în propria ființă, cu încrederea în cei din jur, dar și critic, atunci când trebuie.

Este important de știut că în familie iubirea, dintre părinți și copii, dintre bunici și nepoți, dintre frați și surori, este necondiționată și nu caută nimic în schimb.

Mai mult decât atât, promovarea unor atașamente sigure, dar și a unei funcționări sociale mai bune nu sunt singurele pe care le aduc relațiile familiale stabile.

Atunci când te simți în siguranță, protejat și îngrijit în primii ani de viață, ani cruciali, ai un cadru bun în privința lumii în care ai deschis ochii.

Astfel, a trăi într-un mediu cald, înconjurat de dragostea unei familii, generează și alte beneficii, printre care și:

- căpătați încredere și un sentiment ridicat de stimă de sine

- învățați abilități de rezolvare a conflictelor

- învățați despre comunicare și interacțiuni sociale

- aveți o sănătate fizică bună (datorită meselor sănătoase gătite acasă, a exercițiilor fizice și a jocurilor regulate și a culcărilor timpurii)

- devii mai rezistent și mai adaptabil, pe măsură ce tu și familia ta depășiți provocările

- simțiți că aveți sprijin atunci când aveți nevoie de el

- simțiți un sentiment de stabilitate și predictibilitate bazat pe rutină

- nu trebuie să faceți nimic pentru a câștiga dragostea familiei. O ai necondiționat - doar pentru că te-ai născut

- experiențele și creșterea ta din copilărie sunt văzute într-o lumină pozitivă. notează Very Well Mind.

De asemenea, diminuați posibilitatea ca în viitor să aveți probleme de sănătate mintală.

Așa că nu ezitați să le spuneți sau să le arătați celor din jur că îi iubiți și îi apreciați. Chiar și când mai fac câte o năzbâtie, vă deranjează comportamentul lor, nu persoana lor.