Postul pe care îl ținem acum este numit și Postul Mare sau Postul Paștelui și precede sărbătoarea Învierii Domnului.

Îți oferim câteva sugestii de alimente numai bune pentru post, în funcție de zodie.

Berbec

Cineva atât de energic ca tine ar putea opta pentru gustări pline de viață, cum ar fi morcovi tăiați sub formă de sticks-uri. Sunt hrănitoare și te ajută să ai energie pe măsură!

Zodiile și meseriile. Ce actor ai fi în funcție de zodie?

Taur

De ce să nu încerci niște sandvișuri cu humus și felii de castraveți? Gustos, sățios și perfect pentru a-ți menține echilibrul. Și silueta!

Gemeni

Pentru o zodie atât de versatilă, o salată cu o varietate de legume și dressinguri ar fi perfectă. Alege combinațiile care îți încântă simțurile, nu te opri doar la una.

Rac

Un bol de supă de legume sau o supă cremă de dovleac îți va încălzi inima (și stomacul) în timpul postului.

Leu

O farfurie colorată cu fructe proaspete sau un smoothie exotic ar fi perfecte pentru regele junglei!

Care sunt plantele tale benefice, în funcție de zodie? 

Fecioară

Poate un platou cu legume crude și un sos sănătos de avocado să îți satisfacă nevoia de ordine și sănătate în timpul postului?

Balanță

Un platou cu brânzeturi vegane și pâine integrală ar fi echilibrul perfect între gust și nutriție pentru tine.

Scorpion

Un bol de orez brun cu legume și tofu poate să-ți satisfacă pofta de ceva bun și sățios.

Săgetător

Ai putea încerca o shaorma cu legume proaspete și un sos picant pentru a-ți hrăni spiritul aventurier.

Capricorn

Un smoothie cremos cu banane și unt de arahide poate fi o alegere practică și hrănitoare pentru tine.

Care este PĂCATUL TĂU în funcție de ZODIE?

Vărsător

Experimentează cu sushi, în zilele cu dezlegare la pește, ori cu orez învelit în alge. Ce i se poate potrivi mai bine unui Vărsător nonconformist cum ești tu?

Pești

Înconjurați-vă de o atmosferă liniștită și savurați o farfurie de orez cu legume, care să te hrănească în timpul postului.

Aritmia cardiacă: mit și realitate

Indiferent de zodie, important este să te bucuri de mâncare și să îți asiguri o alimentație echilibrată în Postul Paștelui!