Iată câteva exemple de băuturi răcoritoare de vară fără alcool pe care le poți încerca:

Limonadă clasică: Stoarce câteva lămâi într-un pahar, adaugă apă rece și îndulcește cu zahăr sau miere. Poți adăuga și gheață și felii de lămâie, pentru un aspect și o aromă mai plăcută.

Rețeta simplă de limonadă, cea mai răcoritoare băutură pentru vară. Tu ai încercat-o?

Ceai de mentă și lămâie: Prepară un ceai de mentă, lasă-l să se răcească, adaugă suc de lămâie proaspăt stoarsă și îndulcește, după gust. Servește cu gheață și frunze de mentă.

Îți place ceaiul de soc? Descoperă-i toate beneficiile!

Smoothie tropical: Amestecă în blender piure de mango, piure de ananas, lapte de cocos și cuburi de gheață. Poți adăuga și o lingură de miere pentru a îndulci, dacă dorești.

Rețete de smoothie sănătoase și răcoritoare pentru copii. Încearcă-le vara asta!

Apă aromată: Pune într-un pahar cu apă rece felii subțiri de castravete, frunze proaspete de mentă și rodii desprinse în bobite. Lasă să se infuzeze timp de câteva minute înainte de a savura.

Bei multă apă în sezonul cald? Iată cum afli dacă te hidratezi suficient vara

Mojito fără alcool: Zdrobește într-un pahar frunze de mentă proaspătă cu zahăr, adaugă suc proaspăt de lime și apă tonică. Completează cu gheață și amestecă bine.

Ce cocktailuri de vară poți pregăti la tine acasă? 3 rețete simple și gustoase

Apă cu lămâie și căpșuni: Taie lămâie și căpșuni în felii și adaugă-le într-un pahar cu apă rece. Poți adăuga și câteva frunze de busuioc, pentru un plus de prospețime.

Iced Coffee: Prepară cafeaua ta preferată, las-o să se răcească, adaugă cuburi de gheață și lapte după preferințe. Poți îndulci cu sirop de vanilie sau ciocolată, dacă dorești.

Rețete gustoase de frappe, deliciul zilelor toride de vară

Acestea sunt doar câteva dintre opțiunile disponibile pentru sezonul cald! Desigur, poți să te joci cu diferite combinații de fructe sau plante aromatice, pentru a crea băuturi răcoritoare personalizate și sănătoase, potrivite pentru vara călduroasă.